Bienfaits
Quelles sont les vertus du puzzle sur la santé mentale ?
Le puzzle fait abstraction des générations, donc de l’âge. Il s’agit d’une activité bénéfique pour les adultes comme pour les enfants. Ce jeu engage de nombreuses fonctions cognitives et exécutives, dont la concentration et la patience que tu devras absolument avoir.
Quels sont les bienfaits que procure le puzzle pour les adultes?
Tout comme les autres jeux, le puzzle présente également des bienfaits non négligeables pour la santé du cerveau, la détente et la relaxation, la concentration, la mémoire et la déconnexion.